Nach meiner Ausbildung zur ReNo-Fachangestellten und meinem Studium der Informatik an der Universität Dortmund habe ich 2011 meine YogalehrerInnen-Ausbildung beendet und unterrichte seit dem Erwachsene in Fitnessstudios, Kindergartenkinder sowie Kinder ab dem 5. Schuljahr an einem Gymnasium in Dortmund. 2012 unterrichtete ich im eigenen Yogaraum in Gelsenkirchen und hin und wieder in „Mein Tempel“, im Balou, im Fitnessstudio in Dortmund-Mengede und im FamilienCenter in Dortmund-Asseln.

Um meine Yogatätigkeit besser verwalten zu können, habe ich 2013 noch eine Ausbildung zur Betriebswirtin abgeschlossen. Inzwischen unterrichte ich Yoga bei der VHS Dortmund, an den Standorten Löwenhof und im Schloss Rodenberg. 

Inzwischen bin ich dem Bund der Yoga-Vidya-Lehrer beigetreten und habe mich bei den Krankenkassen zertifizieren lassen, so dass die Gebühren meiner Kurse von ihnen übernommen werden. 

Selbst praktiziere ich Yoga seit meinem 14. Lebensjahr und seit 2003 regelmäßig und es wird mir erstaunlicherweise nicht langweilig.

Weiterhin habe ich Erfahrungen im Bereich Ayurveda mit den 3 Doshas und Chakren sowie TCM. Eine Ausbildung zur Hilpraktikerin habe ich noch im Visier. 

Zu meinen Stärken gehören:

• Kriya-Yoga (Reinigungsübungen) 
• Detox-Yoga 
• Kundalini-Yoga (Energielenkungsübungen) 
• forderndes Yoga für Fortgeschrittene 
• sanftes Yoga für Anfänger sowie ältere Menschen 
• Hand-Yoga (Mudras zur Stärkung und Heilung) 
• Pranayama (Atemübungen) 
• Meditation (10 Min. täglich bringen uns unserem Ziel immer näher) 
• Kinderyoga 
• Business-Yoga (10 Min. PowerYoga und Energie haben für den ganzen Tag) 

Das Praktizieren und Unterrichten von Yoga macht mir immer wieder von neuem Spaß. Meine gemachten wundervollen Erfahrungen möchte ich an andere weitergeben und ihnen damit helfen, ihren eigenen Weg zu finden.

Mein Motto ist: Yoga bringt Einheit & harmonisiert Körper, Geist und Seele.